パンが薄毛に関係している？アレルギーにも注意しよう！
朝食は必ずパンにしている、という方は多いでしょう。ランチ、そしてディナーもパンを使った料理を楽しむこともあると思います。
さて、巷ではパンを食べると薄毛になる…という噂が飛び交っているようです。まさか、パンを食べるだけで薄毛が進行してしまうとしたら大問題です。ここでは、パンと薄毛の関係性についてまとめています。
パンが薄毛とは？
まず、パンは小麦を主原料としてつくられています。そのため、パンを食べるということは、否応無しに小麦を摂取することになります。実は、この小麦が薄毛の原因になっているのでは、というのが巷の噂です。小麦にはグルテンというタンパク質の一種が含まれています。
グリアジンとグルテニンと呼ばれているタンパク質が水分が介在することでグルテンとなるようであり、パンをつくる上で欠かすことができない成分と言われています。
グルテンがあることにより粘りが出るわけですので、パスタやうどん、その他の小麦粉からつくられている製品はグルテンが含まれていることになります。さて、このグルテン。
グルテンフリーという言葉があるように、摂取することでアレルギー反応を起こすことがあります。エビアレルギーなど、それを食べると身体中に湿疹などが出る方がいますが、症状としてはそれに近いようです。それが原因で薄毛になることがある、というのが今回の主題です。
グルテンアレルギーになると？
グルテンアレルギーの方は、それらを摂取したらニキビが出来てしまったり、肌が乾燥したり、便秘になったりと身体にトラブルが発生します。
すぐに口内炎が出来てしまったり、依存症のようにそれらを求めるようになってしまいます。
グルテンを摂取したらいけないのに、より食べたくなってしまう…という悪循環が出来ているのかもしれません。さて、そんなグルテンアレルギーですが薄毛にも関連しています。
炎症を起こすことでその部分の毛が抜けてしまい、円形脱毛症のようになってしまうのです。もちろん、AGAが進行するなどはないと思いますが、頭皮自体に強い炎症が発生してしまうのでは対策しようがありません。そうなると、方法はひとつしかなさそうです。
できるだけ避けるしかない？
グルテンは、小麦などから生成されるタンパク質です。そのため、パンやラーメン、うどん、パスタなど幅広い食べ物を口にすることが難しくなります。このご時世、全てを避ける生活は難しいでしょうが、これが原因となると避けるしかなくなります。近年、グルテンフリーのパンなどもあるので、そういったものを積極的に摂取することが大切です。
アレルギーか確認しよう！
とはいえ、目に見えてアレルギーが出る方は分かりやすいですが、中にはなかなか発症まで時間がかかったり、思い過ごしている方などもいるようです。
そのため、パンが好きで薄毛が進行しやすい方は、一度専門医などに見てもらうと良いでしょう。グルテンアレルギーかもしれませんし、思い過ごしという可能性もあります。
仮に、グルテンアレルギーではなかった場合、AGAの可能性や日頃の不摂生などが原因とも考えられます。ぜひ、注意してみましょう。
薄毛が気になるなら？
グルテンアレルギーで薄毛になってしまい、戻すまで時間がかかる。
こういった方もいるでしょう。カツラなどは抵抗があるという方であれば、アデンランスのピンポイント増毛がおすすめです。特許を取得しているハイクオリティな人工毛が使用されており、本物の自毛と見分けがつかないほどです。
薄毛と一口に言っても、その種類や原因はさまざまです。
それらを探し出し、治療するためには時間がかかるのは当然です。ぜひ、アレルギーなども調べた上で、ピンポイント増毛なども検討してみてください。
