薄毛は頭皮をチェック？シャンプーから変えるべし！

自分は薄毛なのか。こう悩んでいる男性は少なくないでしょう。

目に見えて髪の毛が薄くなっているのであればまだいいのですが、薄毛かもしれない…という状態というのはひじょうに心が苦しくなるものです。ここでは、薄毛か否か今直ぐに分かるチェック方法をいくつか紹介していきます。ぜひ、参考にしてみてください。

頭皮について

薄毛の人とそうでない人の差はまず頭皮の状態を確認すればある程度分かると言われています。例えば、指で触って柔らかければ問題ない、というのは通説なのですが、どちらかというとハリの方に注目してみた方が良いかもしれません。

健康な頭皮の場合、髪の毛が頭皮を守ってくれているため、柔らかく青白い色をしています。頭皮は、その内側にある大脳を守るために存在しているため、髪の毛がその防御役になっていると考えられます。

しかし、髪の毛が無くなって行けば大脳を守るための頭皮が露になってしまうため、頭皮自体がハリのある硬い状態にならざるを得ないわけです。頭皮が薄毛を認識すると硬くなるためヘアサイクルが乱れがちになり、薄毛が進行してしまうのです。

頭皮マッサージをする際、柔らかさが一切なくなって来たら薄毛に近づいているサインかもしれません。できるだけ、血流を良くするイメージで頭皮全体をマッサージしていきましょう。

原因に皮脂があると言われています。確かに、皮脂は顔の吹き出物などと同様に薄毛を進行させる可能性がある物質です。しかし、頭皮から分泌されている皮脂自体は頭皮を守るために存在しているものであり、決して悪者ではありません。

ただし、その量がかなり多過ぎると問題です。頭皮を触ってみて、明らかにベトベトしていたら要注意でしょう。

その理由としては、やはりシャンプーの仕方や頻度と考えられます。髪の毛を一切洗っていない、というのは問題外ですが、案外薄毛を気にしている方は一生懸命にシャンプを続けてしまう傾向があります。

仮に、皮脂は必ず必要である…という事実を知っている方であれば、それらを全て洗い流そうとは考えないはずです。乾燥していると、頭皮はその分皮脂を出してバランスを取ろうとしてしまいます。

結果、皮脂がどんどん大量に出てしまい、それを洗い流すためにさらにシャンプーを続けてしまうという悪循環に陥るわけです。シャンプーをしているのに、皮脂でベトベト…という方は注意しましょう。

薄毛が気になっている方であれば、誰だって「育毛」の文字に注目せざるを得ないはずです。育毛○○という商品が目につけば、思わず手に取ってしまっている…という方も多いはずです。

しかし、ここで注意したいのがシャンプーにおける「育毛」という文字です。育毛シャンプーという謳い文句で数多くの商品が市販されているのですが、「ラウリス硫酸」などが配合されている場合が多いのです。

こういった硫酸は界面活性剤と呼ばれており、皮脂などを余分に取り去ってしまうことがわかっています。

さらに、育毛系のシャンプーは男性用がほとんどであり、すっきり清涼感を感じさせるものが少なくありません。使えば使うほど、薄毛になっていたらシャレになりません。今、自分が利用しているものをチェックしましょう。

まず、頭皮の血流を良くして健全な状態にするためには、正しいシャンプーと洗い方が必要です。アデランスのスカルプケアであれば、シャンプーからトリートメントなど全てのラインナップが揃っており安心して利用可能です。

頭皮について真剣に考えているメーカーですので、危険な成分は一切配合無し。安心して利用できるのです。まず、シャンプーから見直していきましょう。